Light my Fire – 5Rhythmen ® Waves Workshop
Die 5Rhythmen® sind wunderbare Werkzeuge zur Selbsterforschung. Die Praxis ist so einfach wie tief. Ihre formlose Form gibt uns das richtige Gleichgewicht zwischen ausreichender Struktur und Freiheit, um unsere Körper ihren ganz eigenen Tanz finden zu lassen und uns selbst näher zu kommen.
Wenn der Kopf still wird, übernimmt der Körper die Führung und eröffnet uns ein weites
Erlebnisfeld. Der Rhythmus Staccato lehrt uns in die Welt hinauszugehen und dabei klar, herzvoll und zentriert zu sein. Es geht darum, uns zu öffnen und gesehen zu werden, aber auch um Grenzen zu setzen.
Dieser Rhythmus bestimmt unsere lineare Welt. Hier kommt auch der Krieger/die Kriegerin in uns zu seinem/ihrem Recht; der Teil, der Klarheit und Wahrhaftigkeit artikuliert und der sich zu dem bekennt, was ihm wichtig ist, wen er liebt und was er liebt.
Also: Was zündet mein Feuer? Wie stehe ich für etwas ein? Wofür brenne ich?
Dieser Workshop ermöglicht einen Einstieg in die 5Rhythmen® zu finden, sowie deren
Praxis zu vertiefen.
Dagmar Cee
Ist von Gabrielle Roth ausgebildete und autorisierte 5Rhythms ® Lehrerin (Waves und Heartbeat Level, 2005/2010). Sie unterrichtet und organisiert die 5Rhythmen in verschiedenen Ländern und lebt in Berlin.
Mitglied der 5RTA. “Für mich sind die 5Rhythmen wie Medizin – eine Meditation, die mich, als Bewegungsmensch, durch Zeiten bringt, in denen ich vergesse, wer ich wirklich bin; die Verstand, Körper und Gefühl zu einem mitfühlenden Wesen vereint und mein schnatterndes Ego beruhigt.” dagmarcee.de
ZEIT
Freitag: 15.05.20, 20.00 – 22.30 Uhr
Samstag: 16.05.20, 14.00 – 21.00 Uhr
Sonntag: 17.05.20, 12.00 – 18.00 Uhr
ORT
Yogastudio Ekatra
Seengäßlein 3
99084 Erfurt
SEMINARKOSTEN
Frühbucher
Anmeldung + Bezahlung bis zum
15.03.2020:
140.- €
danach:
170.- €
Ermäßigung auf Anfrage möglich.
ANMELDUNG
https://dagmarcee.de/anmeldung/
Anne Schwing
freitanz_erfurt@posteo.de
Tel: 0177/4596022
Der Workshopr zählt als 2,5 Tage Waves
Erfahrung für das Teacher Training.